Spring til indhold

Senioridræt i Tuse

Program for 2018-19. 41. sæson

Gymnastik i Tuse Forsamlingshus.

HOLD DIG ALTID I FORM

Få motion til krop og sjæl, og sved på panden. Holdet er for damesenior. Vi dyrker traditionel gymnastik, hvor alle kan følge med. Vi starter tirsdag den, 11. september 2018 kl. 10.00 slutter kl. 11.00

Kontingent: kr. 500,-

Instruktør: Inge Andersen tlf. 23 33 92 73

 

SENIORGYMNASTIK M/K

Hensigtsmæssig motion for M.K.. I træningen indgår gymnastik på stole. Vi bruger forskellige håndredskaber, samt  dyrker lidt afspænding, danser lette folke- og seniordanse, alt sammen for at styrke kredsløbet, og holder kroppen i gang længst muligt. Det er nemmere og sjovere sammen med andre! Efter træningen nyder vi den medbragte kaffe, synger et par sange, og i øvrigt underholder hverandre.  Musik v. Grethe Samuelsen. Vi starter tirsdag den, 11. september 2018 kl. 14 slut ca. kl. 16

Kontingent: kr. 500,-

Instruktør: Edith Andersen tlf. 20 46 83 95 og Inge Andersen tlf. 23 33 92

 

PETANQUE

Petanque er et spil, hvor alle kan være med. Vi spiller hele året. Er det dårligt vejr, har vi mulighed for at spille på multibanen i teltet. Vi deltager i D.G.I.s sommerturnering, samt lokale stævner. Når vi træner har vi altid en form for konkurrence med i spillet. Vi træner hver onsdag hele året fra 13.30 til 15.30   Husk at tage kaffen med! Ny sæson starter den, 5. september 2018.

Kontingent: kr. 200,-

Leder: Olga Jensen tlf. 23 95 06 63

 

BOWLING

Vi spiller bowling hver torsdag og det gør vi hele året. Det foregår i MegaBowl, Mellemvang 5, 4300 Holbæk. Omkostninger pr. gang ca. kr. 50,- (til sko, bane og kaffe) Alle kan være med.

Start: ny sæson starter den, 6. september 2018 kl. 11.00 til kl. 12.00. Mød senest 15. minutter før tid.

Årskontingent: kr. 50,-

Leder: Jonna Høj tlf. 30 24 01 60

 

BUESKYDNING

Der trænes hver tirsdag hele året, i og ved Tuse Forsamlingshus fra kl. 15.30 til ca. 17.30

Start: ny sæson starter den, 21. august 2018.

Årskontingent: kr. 500,- Herudover deles vi om udgifter til skiver m.m. Bue og pile kan lånes af foreningen

Instruktør: Per Toft-Dallgaard tlf. 25 79 67 02

STAVGANG

At begynde på stavgang er nemt. Det kræver kun et par stave, gode travesko, samt lyst til motion og social samvær. Gang med stave skåner led og muskler og det kræver ikke mere end man kan yde. Velegnet for seniorer. Alle kan være med. Vi starter onsdag den, 5. september 2018 kl. 09.30 og slutter ca. kl. 10.30  1. gang er starten ved Idrætshuset ved Tuse Hallen. Husk at medbringe kaffen.

Kontingent: kr. 200,-

Leder: Lizzi Olsson tlf. 59 43 70 59

 

Tilmelding foregår ved at gå ind på:   www.tusegf.dk  klik på tilmelding til senior idræt. Her klikker du på den aktivitet du ønsker at gå til. Samtidigt står der en vejledning, hvad du skal gøre. Har du ingen PC, så tal med lederen af holdet. Vi glæder os til, at se dig til vores nye sæson 2018-19.



Feedback

Sidst opdateret

10.08.2018

Ansvarlig redaktør

Lillian Bagge Nielsen